Все буде смачно 15.07.2015: диетическая окрошка с лимонной заправкой

Источник фото Depositphotos

Окрошка – одно из любимых летних блюд, которое отлично тонизирует в жаркий день. Смотрите онлайн последний выпуск Все буде смачно СТБ 15.07.2015. Кулинарный эксперт Татьяна Литвинова поделится рецептом диетической окрошки, которая подарит незабываемый вкус и не отразится на фигуре.

Ингредиенты от передачи Все буде смачно 2015:

Говяжий язык — 200 г

Куриная грудка — 200 г

Огурец — 3 шт.

Редис — 3 шт.

Яйца — 3 шт.

Зеленый лук — 1 пучок

Картофель — 2 шт.

А также: кинза, укроп, перец, соль

Ингредиенты для заправки от Все буде смачно:

Минеральная вода — 1 л.

Лимонный сок — 2 ст.л.

Огурец — 1 шт.

Источник фото Depositphotos

Приготовление от Все буде смачно 2015:

Нарезать кубиками: мясо, яйца, язык, редис, огурцы, картофель. Добавить нарезанную зелень. Смешать ингредиенты.

Приготовление заправки от Все буде смачно СТБ:

Смешать с водой мелко натертый огурец и лимонный сок. Залейте нарезанные овощи готовой заправкой, и наслаждайтесь! Приятного аппетита!

Смотреть онлайн Все буде смачно 15.07.2015: диетическая окрошка с лимонной заправкой