Ногти слоятся и ломаются. Как вернуть красоту?

Даже самый профессиональный маникюр не может скрыть эту проблему. Что делать, если ногти на руках стали расслаиваться и ломаться? Почему это происходит?

Расслоение ногтей может происходить по нескольким причинам. Давайте рассмотрим некоторые из них.

1. Нехватка кальция. Чтобы убедиться в том, что вам нехватает кальция, или же исключить эту проблему, необходимо сдать биохимический анализ крови на кальций.

Восполнить дефицит кальция в организме можно с помощью домашнего средства: яичную скорлупу прокалите в духовке в течение 10 минут, затем сотрите ее в порошок и ссыпьте в баночку с плотной крышкой. Принимайте по чайной ложке в течение 2 недель. Можете добавлять порошок в еду: творог, пюре.

Включите в рацион миндаль, инжир, финики; апельсиновый, морковный, свекольный соки.

2. Иссушение ногтевой пластины. Моющие и другие химические средства могут иссушить ногтевые пластины. Чтобы избежать этого, домашние дела выполняйте в резиновых перчатках. Вместе с тем обеспечьте ногтям интенсивное питание: круговыми движениями большим пальцем руки вотрите в кутикулу специальное масло, затем отодвиньте ее апельсиновой палочкойю Таким образом вы дали ногтю возможность дышать, ведь имено область у основания ногтя (живая часть ногтевой пластины) отвечает за его дыхание и питание.

3. Частое пребывание ногтей во влажной среде. Это тоже является причиной расслаивания ногтей. Для стирки, уборки используйте резиновые перчатки.

Ежедневно перед сном питайте ногти жирным кремом. Втирая его в ногтевые валики вы активируете кровообращение ногтевого ложа.

Используйте витамин Е в капсулах (продается в апетеках). Смазывайте ежедневно ногти жидкостью из одной ампулы. Скорее всего, через неделю вы уже сможете заметить эффект.

Правильно питайтесь, старайтесь больше бывать на свежем воздухе! Осенью, зимой и весной, при низких температурах, не забывайте о теплых перчатках. Все эти факторы тоже влияют на красоту и здоровье ваших ногтей.