Женская измена: как сохранить брак

Кто бы что ни говорил – изменяют все: и мужчины, и женщины. По статистике первые делают это, конечно, чаще, и относятся к этому легче, для них измена это всего лишь очередной повод убедиться в собственной значимости и повысить свою самооценку.

С женщинами все серьезнее: связь на стороне затрагивает чувства, эмоции, и часто перерастает в основательный роман. Хотя факт адюльтера существовал всегда, к мужским изменам общество и религия относится гораздо проще и терпимее. Это что-то из разряда само собой разумеющегося.

С развитием интернета и мобильной связи изменить стало еще проще, но кто бы ни пошел на сторону, мужчина или женщина, это свидетельствует о том, что в ваших отношениях не все благополучно. Как сохранить брак, если слабым звеном оказалась представительница прекрасной половины человечества?

Разобраться в причинах

Собственную измену женщины чаще всего переживают не менее болезненно, чем неверность партнера.

Важно понять, что именно двигало тобой, когда ты решилась на связь на стороне. Такая ситуация не возникает на пустом месте.

Основная причина женских измен не обычное мужское желание самоутвердиться, а нехватка эмоциональной близости, душевного тепла и поддержки от партнера в браке.

Если муж не проявляет о своей женщине достаточной заботы, если она не чувствует себя любимой и желанной, если между двумя нет истинной близости, при чем речь идет далеко не только о сексе, то рано или поздно в спальне появится кто-то третий. Это закон.

Наша форумчанка Katttttti рассказывает: «Муж вечно занят на работе, и я даже думать не хочу чем. Если действительно деньги зарабатывает, что я же тоже человек, хочу тепла и внимания. Детей у нас нет, а приходить с работы в пустую квартиру для меня просто пытка. И ложиться спать одна в пустую постель… Каждый раз ищу чем заняться вечером, куда пойти, подруг и друзей организовываю. Однажды познакомилась в кафе с мужчиной, начали общаться, встречаться. Как-то мне было совсем грустно и одиноко, я ему позвонила и пригласила к себе. Муж был в командировке, поэтому заночевали мы у меня. Я не собираюсь разводиться с мужем и строить отношения с этим человеком. Я люблю мужа! Просто хочу чувствовать себя нужной кому-то, желанной и красивой».

Второй причиной, из-за которой женщины изменяют, является банальный интерес, иногда подогретый алкоголем. Коллега, знакомый или одноклассник, шумная вечеринка или уютный квартирник, увлекательный разговор, очередной бокал шампанского, чувственная музыка, нежный танец, согревающая энергия прикосновений, и ты каким-то образом уже оказываешься в его руках… Потом, конечно, о случившемся можно и пожалеть, а иногда и вообще воспоминания о событии достаточно отрывисты. Конечно, ты вряд ли сделала бы это в другой ситуации, в тот момент ты просто расслабилась и потеряла контроль над собой, но факт остается фактом.

Наша форумчанка Marinochka рассказывает: «Я переспала в командировке с коллегой к которому не испытывала никаких особых чувств. Мы просто работаем вместе, и мне он был интересен как человек, уверенный мужчина, руководитель отдела, но не более. После конференции мы зашли в ресторан, нас было пятеро, но вскоре все ушли, а мы остались. Хотела попробовать, как он себя ведет в постели. Утром конечно пожалела, так как любовником он оказался не особым, мой муж на его фоне просто бог».

Третья самая распространенная причина женской измены – месть. Реакция на внебрачную связь партнера, подогретая злостью и отчаянием. Именно мысль о том, что она хочет изменить мужу из мести приходит в голову каждой десятой даме и только каждому сотому джентльмену! Все-таки мы действительно разные…

Наша форумчанка Диана рассказывает: «Узнав о неверности мужа, я списалась в фейсбуке со своим бывшим и провела ночь у него. Ни минуты не жалею, что так сделала. Пусть «благоверный» понимает, что испытывала я, когда узнала, что у нас дома в нашей постели была его любовница!»

Наша форумчанка Виктория рассказывает: «Измена из мести не помогает. Вам больно, но вы только себе сделаете хуже, ведь это не ваше искреннее желание. Вы хотите отомстить, вы хотите, что бы он почувствовал хоть на немного, как больно вам. Остановитесь сейчас на минутку. Если вы любите этого человека и хотите быть вместе - попробуйте простить, сконцентрируйтесь не на мести, а на своем желании простить эту обиду, отпустить ее. Ведь если не получится, она будет отравлять всю вашу совместную жизнь. А если разойдетесь, то все равно будет отравлять, но теперь уже только вас. Попытайтесь понять, чего ему не хватало и возможно чему-то научиться у конкурентки. Понять что он всего лишь человек, а человек слаб. А вы любите, вы вдвое сильнее, и вы сможете простить и наладить отношения. Если, правда, этого захотите».

Семейный психолог Янина Зеличенок рассказывает: «В связях на стороне женщина ищет прежде всего искренние чувства. Если она их находит, и ее новый партнер достаточно любящий, понимающий и нежный, то отношения вне брака могут длиться годами, изводя всех участников треугольника».

Однако, не смотря на возможную длительность внебрачных связей, именно женщины чаще всего инициируют развод, уверившись в том, что, наконец, встретили того, с кем хотели бы связать свою судьбу.

Принимаем меры

Если уж с тобой это произошло, и ты изменила мужу, первым делом попытайся сама себе честно ответить, что именно ты ищешь на стороне? Это поможет обнаружить скрытые и неявные проблемы вашего семейного союза, понять, чего недостает вашей паре, какие именно твои потребности остаются неудовлетворенными. Исходя из ответа, можно будет как-то менять ситуацию в браке, если, конечно, у тебя будет желание его сохранить.

После измены женщины испытывают удивительную гамму чувств. Это может быть горечь, обида, разочарование, удивление, восторг, гордость, сомнения. Но в этом спектре обязательно присутствует чувство вины. Его нет? Тогда говорить о сохранении брака не стоит, его нет по факту, одно лишь название и печать в паспорте…

Однако само по себе чувство вины – не конструктивно. Именно из-за него вы можете оказать своему браку медвежью услугу – признаться партнеру в случившемся. Если твоя задача сохранить брак и восстановить отношения, то сообщать супругу о своей неверности психологи категорически не рекомендуют.

Да, тебе, возможно, станет легче. А вот ему – однозначно нет. Произошедшего уже не исправить, и перекладывать на мужа всю горечь ощущения безысходности не стоит. Конечно, измена – всегда следствие, а не причина разлада в семье. И осознав это тебе предстоит решить, что делать дальше: уйти к любовнику, если он готов тебя принять, уйти в никуда, или порвать внебрачную связь и потихоньку восстанавливать отношения с мужем. Вести двойную жизнь, откладывая важное решение в долгий ящик, не советуем, это не только непорядочно и крайне утомительно, но и чревато еще более серьезными драмами.

Если любовь и взаимопонимание уже давно ушли из вашей семьи, изменами ее не вернуть. В случае если сохранять нечего самый правильный выход – расстаться. Если же есть за что бороться, то возьми кризис в союзники и попытайся спасти союз.

Семейный психолог Янина Зеличенок рассказывает: «Поговорите откровенно, не упоминая факт измены. Расскажите друг другу о ваших чувствах и ожиданиях в браке. Подумайте, что каждый из вас может сделать для другого, чтобы ваша семья стала счастливее. Измена – отличный повод начать все заново, перестать замалчивать проблемы, попытаться открыто выразить свои страхи и претензии, опасения и желания, а главное – найти пути решения проблем».

Опытные люди говорят, что адюльтер – это выбор ленивых. Согласитесь, гораздо проще решить проблему скуки, обиды, неудовлетворенности примитивной изменой, чем работать над отношениями, поддерживая друг друга.

Твоя измена – сигнал SOS для вашей семьи и только тебе решать это конец отношений, или все еще можно начать сначала, бросив на воду спасательный круг любви.

Ревность и супружеские измены

Тест: Способна ли ты на измену