Как похудеть к лету: Youtube-каналы фитнес-тренеров для вдохновения

Хоть погода еще не радует теплыми днями, лето не за горами. Думаете, как похудеть к лету? Возьмите на вооружение видео фитнес-тренеров с Youtube. Полезные упражнения в сочетании с вдохновением помогут вам похудеть к лету.

В эпоху соцсетей все популярнее становится фитнес-Instagram – аккаунты тренеров. Но видео гораздо эффективнее – по ним проще понять, как делать то или иное упражнение и услышать советы фитнес-тренера, например, о том, как похудеть к лету. Предлагаем не медлить и посмотреть Youtube-каналы фитнес-тренеров.

Фитнес-тренер Анна Цукур

Анна Цукур записывает видео коротких тренировок. Так что если вы пугаетесь и быстро закрываете вкладку при виде отметки 30-40 минут, канал этого фитнес-тренера для вас. К тому же видео записаны на Бали – красивый бэкграунд обеспечен. Например, на этом видео, можно посмотреть упражнения для пресса. А эта часть тела – одна из главных, на которые мы обращаем внимание, если хотим похудеть к лету

.

Youtube-канал CrossFit FLASH

На этом канале собраны видео с упражнениями в модном нынче направлении кроссфит. Тянуть, толкать, прыгать, ползти, бросать мяч – все это лежит в основе тренировок. Такие упражнения хорошо сушат и делают красивый рельеф мышц. Помимо видео с упражнениями, на канале есть видео с советами по питанию – то, что нужно, чтобы похудеть к лету.

Youtube-канал TATIANAMANIA

Фитнес- тренер с ником TATIANAMANIA показывает упражнения, которые помогут похудеть к лету, рассказывает о правильном питании, о том, как отказаться от сладкого и о многих других полезных секретах.