Кофеин влияет на развитие мозга подростка

Всего три чашки кофе в день могут сильно повлиять на развитие мозга подростка.

К такому выводу пришли швейцарские ученые.

Исследователи объяснили, что новые нейронные связи образуются в мозгу именно во сне, а употребление кофе и других кофеиносодержащих напитков сокращает фазу глубокого сна у детей. Таким образом сокращается количество новых связей, сложившихся в мозгу.

Ученые утверждают, что для серьезного воздействия кофеина на мозг достаточно выпивать три чашки кофе в день, банку энергетика, или же один литр колы.

«Детский мозг чрезвычайно гибкий и легко поддается воздействию таких веществ, как кофеин. Во время глубокого сна ключевые синапсы расширяются, другие - уменьшаются. Таким образом сеть нейронных связей мозга становится более эффективной. Однако из-за кофеина этот процесс притормаживается», - пояснил профессор Рето Хабер детской медицины из Университета в Цюрихе.

А вы позволяете своим детям пить кофеиносодержащие напитки?

По материалам tsn.ua

Больше новостей читай здесь.