Кашель здесь не живет: создаем здоровую атмосферу в доме

Зимняя прогулка с ребенком – всегда в одиночестве: чтобы малыш не подхватил от “чихающих” подруг кашель или насморк. Но стоит захлопнуть дверь квартиры, как возникает ощущение безопасности. Увы, мнимое. До тех пор, пока вы не создадите по-настоящему здоровое пространство для всей семьи.

Замечали ли вы, как с наступлением холодов, у двери скапливается больше грязи. А в комнатах, несмотря на то, что окна плотно закрыты, – пыль. В ней же, по некоторым исследованиям, до 500 видов опасных бактерий. Как ни странно, мы заносим ее с улицы вместе с верхней одеждой, но не только…

Кашель у ребенка: 3 “домашних” причины

Кондиционеры и обогреватели. Эти устройства требуют регулярной профилактики. Иначе в их влажной среде размножаются опасные микроорганизмы, которые при вдыхании могут вызывать такое заболевание, как легионеллез. Сухой кашель у ребенка – один из первых его симптомов.

Сухость повсюду. Если у вас хорошо работает отопление, то влажность воздуха может опустится до 4%, в то время как комфортный режим – 30-35%, в детской – 45%. Сухой воздух раздражает слизистую, делая ее уязвимой для болезнетворных бактерий. Но опасность еще и в другом – шерсть животных, пыль и другие аллергены в сухом воздухе не оседают, и поэтому легче попадают в легкие. Не удивительно, что в таких условиях у ребенка не вырабатывается достаточно мокроты, поэтому кашель будет мучительным, а лечение кашля займет больше времени.

Застой воздуха. Кашель у ребенка – это не самостоятельная болезнь, а реакция организма. Таким образом он старается вывести инородные микроорганизмы, даже если это бактерии и микробы. Поэтому за день в детской скапливается масса вредных паров. Педиатры отмечают, что регулярные проветривания – одна из самых эффективных немедикаментозных мер, с которой начинается лечение кашля. Как бы ни было холодно на улице, открывайте окно в комнате больного на 5-15 минут каждый час.

Если вы установите в детской увлажнитель воздуха, чаще будете убирать, проветривать, то есть устраните опасности, – это весомо снизит риски, чтобы кашель не беспокоил вашу семью. А теперь давайте попробуем еще и оздоровить дом, чтобы лечение кашля просто не понадобилось.

Посуда – стерильная! Прежде чем подать ребенку чай или обед, ополосните посуду кипятком – это уничтожит осевшие на ней микробы.

Поставьте в комнате зеленое растение. Например, исследования показали, что листья герани выделяют фитонциды, которые также известны как растительный антибиотик, поскольку уничтожают многие опасные бактерии-возбудители заболеваний. Только не стоит думать, что цветок защитит малыша и всю семью от болезней. Это всего лишь один из пунктов комплексной профилактики.

Мыло – антибактериальное и не только… Конечно, когда вы приходите с прогулки нужно тщательно смыть уличную грязь с открытых участков тела. Однако чаще, чем два раза в день, использовать антибактериальные средства не рекомендуется – они снижают естественный защитный барьер кожи. Поэтому держите на видном месте также обычное мыло с глицерином, который увлажняет и укрепляет кожу.

Храните верхнюю одежду в чехлах. Или в закрытом шкафу. Это же касается офисных костюмов – за день на них оседает множество микробов, поэтому в детскую в таком виде вход воспрещен.

Сон – в чистоте! Хотя бы раз в две недели меняйте постельное белье, а подушки, покрывала и пледы просушивайте на солнце. Это своего рода дезинфекция бактерий-сапрофитов, которые также могут вызывать аллергический кашель у ребенка.

Влажная уборка – особый режим! Во-первых, хотя бы раз в неделю используйте специальные чистящие средства для дезинфекции (например, на основе хлора). Они убивают бактерии, с которыми обычные гели не справятся. Во-вторых, прежде чем начать увлажнять воздух, убедитесь, что вы протерли пыль со всех полок и мелких предметов, дверных ручек, выключателей, даже с листьев комнатных растений.

Наполните аптечку! Независимо от того, какой именно кашель у ребенка, вы должны быть готовы отреагировать на него с первых же часов. При аллергическом кашле бывает достаточно устранить опасность – и малыш пойдет на поправку. Если же в дыхательные пути попала инфекция, или кашель возник как следствие переохлаждения, то понадобится средство от кашля, чтобы облегчить состояние малыша уже при первых же симптомах.

Одно из самых популярных “спасений” для малышей – растительный препарат Проспан®. Он выпускается немецкими фармацевтами вот уже более 50 лет и за это время заслужил доверие педиатров и мам в более чем 70 странах мира. Также исследования подтвердили его безопасность и эффективность.

Средство от кашля Проспан® – это отхаркивающий препарат с выраженным бронхолитическим эффектом на основе очищенного экстракта сухих листьев плюща. Это значит, что оно

● при первых же приступах кашля активизирует выработку мокроты – ведь именно с ее помощью происходит очищение организма;

● делает слизь менее вязкой, разжижает ее, чтобы она не застаивалась;

● активизирует работу мерцательного эпителия бронхов – он начинает быстрее выводить слизь;

● расширяет бронхи, что особенно важно у маленьких детей.

Наиболее удобные формы приема для ребенка – сироп от кашля и капли.

Сироп от кашля Проспан® продается в комплекте с мерной чашечкой, что очень удобно. Он не содержит алкоголя, сахара и красителей, поэтому его без опаски назначают грудным малышам и детям до 6 лет. Аппетитный вишневый аромат сделает лечение не только полезным, но и приятным.

Капли от кашля Проспан® рекомендовано принимать с небольшим количеством фруктового сока – это понравится малышам. Рекомендованы для деток от 1 года. При простуде хорошо сочетаются с другими лекарствами.

Мой дом – моя крепость. В сезон простуд этот афоризм должен стать руководством к действию. Просто захлопните двери перед болезнями и создайте уютную и здоровую атмосферу для всех членов семьи.

На правах рекламы