Мясо в прикорме ребенка: ответы на главные вопросы

В мясе содержится белок, аминокислоты, минеральные вещества, витамины – все это необходимо для роста и здоровья малыша. Многих родителей волнует вопрос, как и когда вводить мясо в прикорм ребенку.

Когда вводить в прикорм ребенку мясо

Чтобы точно знать, когда и какие продукты можно давать младенцу, посмотрите таблицу прикорма ребенка до 1 года. Мясо в рационе малыша появляется только в 7-8 месяцев. В этом возрасте малышу нужно больше кальция, калия, железа и фосфора для нормального развития. Также у ребенка режутся зубы. А это значит, что ему необходима плотная пища, которая поможет развитию жевательных мышц. До 6 месяцев мясо в прикорме противопоказано, так как пищеварительный тракт малыша еще неподготовлен к такой пище, она не переваривается полностью, полезные вещества не усваиваются до конца и возможен риск возникновения аллергии на «чужой» белок. Также мясо вводят в прикорм после каш, соков овощей и фруктов – оно не может быть «первопроходцем».

Но вводить мясо в прикорм ребенку нужно, учитывая особенности развития малыша и тип кормления. Так, детям на искусственном кормлении необходимо вводить прикорм раньше, нежели тем, кто находился на грудном вскармливании.

Как вводить мясо в прикорм ребенку

Первый раз ребенку дают 5-10 г мяса. Для первого мясного приема пищи подойдет телятина, индейка или курица в измельченном виде (пюре). Его можно добавить в овощное пюре или разбавлять грудным молоком или смесью. Затем дозу мясного прикорма увеличивают на половинку чайной ложки.

Сколько и какое мясо вводить в прикорм ребенку

Нежирная говядина и телятина может быть в рационе малыша ежедневно, а курица и индейка – раз-два в неделю. Также мясо в прикорме ребенка может быть в виде свинины или крольчатины. В 8-9 месяцев количество мяса в меню младенца достигает 50 г, а к году увеличивается до 70 г.