22 факта о зачатии, о которых нужно знать каждой женщине

Если вы планируете ребенка в будущем, вам нужно знать, какие сложности могут ожидать впереди. Эти 22 факта о зачатии и календарь овуляции помогут вам сориентироваться.

В наше время женщины часто откладывают беременность "на потом": сначала карьера, жизнь для себя, путешествия, стабильный заработок. Определенно есть вещи, которые нужно сделать до беременности - но нужно понимать, что возраст часто вносит свои коррективы в наши планы. Какие факторы могут повлиять на способность иметь детей - читайте в статье.

Если вы однажды планируете завести ребенка, думать о зачатии нужно уже начиная с двадцати лет

Да, все верно. Так же как мы все планируем нашу пенсию, нужно планировать и деторождение. Есть множество факторов, способных усложнить задачу забеременеть в будущем, поэтому важно понимать и знать о них заранее, чтобы лучше просчитать риски и сделать осознанный выбор с течением времени. Так что, если вы еще не начали беседовать на эту тему со своим гинекологом, сейчас — самое время.

Проблемы с репродуктивной функцией бывают как у женщин, так и мужчин. Это проблема пары, а не только женщины

По статистике, пары, которые обращаются с такой проблемой к врачам, обнаруживают, что в трети случаев репродуктивная функция нарушена у мужчин, в трети — у женщин, и еще в трети — у обоих партнеров.

Даже молодой, здоровой паре может понадобиться много времени, чтобы зачать ребенка

По данным врачей, только у 20% здоровых пар получается зачать ребенка в любой месяц женского цикла. Практически все опрашиваемые выразили удивление, так как думали, что забеременеть — дело простое. Поэтому попытки забеременеть в течение нескольких месяцев не означают, что есть какая-то проблема, это абсолютно нормально.

Если вы думаете, что вопрос детей можно отложить до 35 с хвостиком, нужно хорошо изучить свой организм и его возможности задолго до этого возраста

Все, кто откладывают зачатие ребенка к тридцати с лишним годам, должны проходить полное обследование намного раньше, просто, чтобы знать, как обстоят дела. Если все хорошо, и вы понимаете, что пару лет можно подождать, тогда не спешите. Но в противном случае, вряд ли, кто-то из женщин желает прийти к врачу и обнаружить, что уже слишком поздно.

Врачи могут сделать вам анализ крови на количество яйцеклеток в любое время

Это напрямую касается тех, кто решил отложить зачатие ребенка в долгий ящик. Анализ делается на третий день менструального цикла, чтобы позволить женщине понять, есть ли у нее еще время или нужно переходить к действию.

У 1 из 8 пар есть проблемы с зачатием

Но это не значит, что у этой 1 из 8 пар не будет ребенка.

Если вам менее 35 лет и вы пытаетесь забеременеть, обращаться к врачу, при неудаче, нужно лишь спустя год. Если вы старше 35 лет — спустя полгода попыток

В 35 рекомендации меняются, потому что женщине уже сложнее забеременеть — повышается риск выкидыша и генетических проблем.

Если вам более 40 лет и пытаетесь забеременеть, нужно с самого начала консультироваться со специалистом, чтобы знать наверняка свои шансы и возможности

Это правило относится и к тем, у кого уже есть ребенок.

Возраст — главный фактор, даже, если у вас отличное здоровье

Способность к зачатию у женщины имеет свойство угасать за 5–10 лет до наступления менопаузы. После 35 лет количество яйцеклеток и их «здоровье» начинают резко уменьшаться. Давайте в цифрах: у здоровой 40-летней женщины шансы забеременеть равны приблизительно 5% в сравнении с 20% у женщины, которая на 10 лет моложе. Это не означает, что забеременеть после 35 невозможно, просто шансы становятся ниже.

Другие факторы могут усугубить проблему возраста

Нужно думать о своем репродуктивном здоровье, как о континууме. Есть множество факторов, способных оказать на него влияние. Семейная история болезни, курение, история ИППП — важно знать и учитывать все эти пункты, планируя будущее.

Факторы жизнедеятельности, которые могут сыграть свою роль

Небольшие изменения образа жизни могут иметь огромное значение для фертильности — как для мужчин, так и для женщин.

Факторы для женщин:

• Курение — курящие женщины, согласно данным, на 4 года ранее приходят к менопаузе, а уровень бесплодия среди курящих в два раза больше, чем среди некурящих.
• Пассивное курение
• Постоянный стресс
• Употребление алкоголя
• Плохое питание и отсутствие физической нагрузки

Факторы для мужчин:

• Курение марихуаны определенно негативно влияет на семя
• Прием тестостерона в соревновательных целях или для обретения деланной физической формы
• Алкоголь и кокаин
• Сигареты
• Плохое питание

Проблемы со здоровьем, которые могут препятствовать зачатию

Женщины:

• Избыточный или недостаточный вес
• Проблемы с менструальным циклом
• Эндометриоз
• Синдром поликистозных яичников
• Миома матки
• Проблемы с эндокринной системой и др.

Мужчины:

• Проблемы с весом
• Варикоцеле (варикозное расширение вен вокруг яичек)
• Гормональные расстройства
• Диабет
• Проблемы со щитовидной железой
• Травма в области детородных органов и т. д.

История беременности и менопаузы вашей мамы может многое сказать о вашей фертильности

Если у матери менопауза наступила к 40 годам, это может быть сигналом о том, что у вас возможны проблемы с фертильностью. То же самое скажут тяжелая беременность, миома матки или эндометриоз у мамы. Обязательно обсудите с врачом историю болезней родственников, и мамы в частности.

ИППП может влиять на способность к зачатию

Хламидии и гонорея могут повреждать фаллопиевы трубы, что усложняет зачатие ребенка и существенно повышает риск внематочной беременности.

Технологии творят чудеса, но чудо не всегда случается

В одном из опросов приблизительно 2/3 миллениалов признались, что думали, что наука зашла слишком далеко, поэтому им не придется беспокоиться о проблемах с зачатием.

Конечно, технологии сделали грандиозный шаг вперед, но во всем есть грань, даже для технологий. К тому же, иногда бывает уже слишком поздно, чтобы начинать лечение. Новые яйцеклетки образовывать и доращивать ученые еще не научились, поэтому, когда у женщины больше не вырабатываются яйцеклетки — значит, их там больше не будет. Можно подсадить донорскую клетку, только и всего.

Никогда не сравнивайте себя с другими. Вы не знаете, чего им стоила беременность

Самое важное — понимать, что у всех нас все происходит по-разному. Все пары разные, поэтому то, что вы слышали, как у кого-то получилось забеременеть вот так вот или вот так вот, не всегда на 100% применимо. Многие пациенты приходят к врачам со словами, что у их соседки/подруги/родственницы после лечения получилось зачать ребенка.

Но правда в том, что каждый случай — особенный, и вы не можете знать, что каждой из пар-пациентов пришлось пройти ради ребенка.

Например, знаменитости, которых мы видим на обложках журналов беременными в 40 лет, возможно, прибегли к подсадке донорских яйцеклеток, или же своих собственных, если ранее их замораживали. Но таблоиды не разглашают деталей. Не стоит думать, что если что-то сработало для других, оно точно сработает и для вас.

Если вы планируете заморозить яйцеклетки, лучше всего осуществить это в период от 20 до 30 лет

Чем вы моложе, тем более вероятно, что яйцеклетки будут жизнеспособны и здоровы. Если вам 30 или больше лет, когда вы решаетесь на заморозку, вы рискуете тем, что яйцеклетки будут уже не так здоровы к тому времени, как они вам понадобятся.

Заморозка яйцеклеток все еще считается экспериментальной процедурой

В различных публикациях упоминается, что процедуру заморозки яйцеклеток не следует считать экспериментальной для женщин, которые решаются сохранить свою фертильность (например, если у них эндометриоз или рак и им предстоит химиотерапия). Но, в то же время, добровольная заморозка все же является таковой (экспериментальной), поскольку исследований, доказывающих и оправдывающих эффективность процедуры, недостаточно.

Возраст также влияет и на сперматозоиды.

Люди придерживаются мнения, что возраст не влияет на способность мужчины оплодотворить женщину. И это правда — мужчина может стать отцом вплоть до 70-летнего возраста. К слову сказать, согласно новым исследованиям, дети, отцы которых уже в возрасте, склонны к развитию психических заболеваний (аутизма и шизофрении).

Проблемы, связанные с количеством сперматозоидов и их подвижностью, можно в некоторых случаях исправить при помощи одной операции, или прибегнув к небольшим переменам образа жизни.

Это распространенное заблуждение, что мужское бесплодие редко поддается лечению. Иногда это, к сожалению, верно, но в большинстве случаев небольшие изменения образа жизни могут иметь большое значение — например, прекращение курения марихуаны и употребления алкоголя, а также потеря веса.

При определенных проблемах со здоровье, как при варикоцеле, можно решиться на небольшую операцию, которая может решить эту проблему. Врачи также способны исправить проблему, связанную с обструкцией эякуляторных труб.

Не думайте, что год неудачных попыток забеременеть означает, что у вас вообще не будет ребенка.

Лечение бесплодия прошел долгий путь за последнее десятилетие. Медицина способна все больше помочь забеременеть тем, у кого были какие-либо проблемы. Самым сложным этапом является первый шаг — осмотр и принятие шансов.

Бесплодие является распространенным явлением, многие люди проходят через него, и поэтому тот самый первый шаг — чрезвычайно важен. Нужно знать, с чем имеешь дело прежде, чем начинать борьбу.

Итог: если вы уверены, что однажды захотите зачать ребенка, начинать это обдумывать и планировать нужно задолго до дня Х.

Заботьтесь о своем теле, принимайте во внимание семейные болезни, здраво судите о своих собственных и общайтесь с врачом по поводу того, что вам нужно сделать. Только таким образом вы будете знать, сможете ли вы позволить себе роскошь ожидания до 30 с лишним лет, или нужно пересмотреть свой жизненный план.

Источник: buzzfeed.com