Режим питания влияет на ваши шансы забеременеть

Ученым опять нечего делать: они взялись за наши завтраки и доказали, что здоровье яичников женщины напрямую зависит от режима ее питания. Сытный завтрак повышает шансы на зачатие у женщин с поликистозом яичников.

Получение большей части калорий утром регулирует инсулин, тестостерон и другие гормоны, «мешающие» забеременеть. Теорию проверяли на 60 женщинах с синдромом поликистозных яичников в возрасте от 25 до 39 лет.

Разделив участников эксперимента на две группы, женщинам прописали съедать до 1800 калорий в день, но первым – хорошо завтракать, а вторым – ужинать. Через 12 недель ученые установили, что в первой группе уровень глюкозы и резистентности к инсулину снизился на 8%, а во второй показатели остались прежними. Ну бог с ним, с инсулином.

А вот про тестостерон действительно интересно: в «утренней» группе уровень тестостерона сократился почти вдвое, а в «вечерней» - не изменился. Напомним, что именно гормон тестостерон воспринимает беременность женщины, как заболевание, и срочно ее «лечит».

Читайте больше новостей здесь.