Акушер-гинеколог: как должен выглядеть живот беременной женщины

Разобраться в многообразии «беременной красоты» в медиа и социальных сетях сложно, а определить, что норма, а что — нет и того сложнее. Давайте, узнаем мнение акушера-гинеколога Мелиссы Гойст о том, как должен выглядеть живот беременной женщины в зависимости от календаря беременности, что норма, а что - нет, и стоит ли сравнивать себя с другими беременными.

Беременные женщины бывают всех форм и размеров — это неоспоримый факт, который подтверждается каждой новой, сотой или тысячной, фотографией беременного животика в социальной сети. Но к сожалению, случается так, что многие беременные получают негативную реакцию, публикуя едва заметные округлости в сети Инстаграм.

Одной из этих женщин стала диетолог Ханна Полайтс, чьи фото из сети Инстаграм, запечатлевшие крохотный аккуратный живот на 26 неделе беременности, стали сенсацией в Интернете. И она говорит, что понимает, почему люди так набрасываются на стройных и спортивных беременных девушек: они просто не привыкли к такому, хотя давно должны были бы.

«К сожалению, современное общество считает уместным высказывать свою точку зрения по поводу состояния здоровья человека, судя только по внешним признакам, которые отличаются от якобы общепринятой нормы». Но сама девушка такие высказывания близко к сердцу не принимает. «Люди не привыкли видеть сильных беременных женщин, но реальность такова, что именно это уже стало нормой».

Это здорово, что Ханна отлично выглядит и отлично себя чувствует, но права ли она? Неужели все больше беременных женщин выглядят действительно так в наши дни? Врачи такую уверенность не разделяют.

Читай также: Беременность – это красиво!

По словам доктора медицинских наук, акушера-гинеколога из медицинского центра при государственном университете в штате Огайо Мелиссы Гойст, сейчас существует определенная тенденция к «показушничеству», то есть к более открытой демонстрации округлившегося живота, чем когда-либо раньше. Но в больницах и на приемах никаких кардинальных изменений не произошло».

Джим Пиварник, доктор наук, профессор кинезиологии в Университете штата Мичиган, изучающий влияние физических упражнений на беременных женщин, соглашается с данным мнением. «В целом, я не думаю, что есть большая разница между тем, как беременные женщины выглядят сейчас и как они выглядели когда-то».

Если конкретно в вашей женской консультации в очереди не толпятся худые беременные, на то наверняка есть причина.

Конечно, в сети таких будущих мамочек хоть отбавляй, но реальная картина немножко другая. Фото в сетях могут вводить в заблуждение, потому что беременность — процесс очень индивидуальный и набор веса варьируется от женщины к женщине.

Ширина бедер, высота и форма женщины определяют то, как она будет выглядеть во время беременность, что лишний раз подтверждает уникальность каждого отдельного случая.

Врачи говорят, что будущим мамам очень опасно сосредотачиваться на размере, пытаться быть тоньше того, чего требует от них организм и беременность. «Попытка остаться стройной» может опасно отражаться как на физическом, так и эмоциональном здоровье мамы и будущего ребенка.

Но правда в том, что на сегодняшний день мода диктует новое правило на беременность — казаться и быть меньше, будто бы скрывая или стыдясь изменений своего тела.

Коллеги-гинекологи соглашаются, что беременным женщинам не следует лихорадочно следить за своим весом. Он может колебаться, но врач всегда предупредит, если пациентке следует контролировать набор веса (или наоборот, если следует прибавить в весе).

Самое важное в наборе веса во время беременности — рост плода.

Средняя прибавка в весе для нормального развития плода составляет от 12 до 15 кг. Но для некоторых женщин прекрасно подходит и меньший вес.

Пиварник подчеркивает, что женщины с меньшим набором веса во время беременности не обязательно имеют какие-то проблемы — причиной может быть форма тела или же интенсивность физической активности, например если у нее был железный пресс до беременности, который просто так не исчезает с появлением ребенка внутри женщины.

На самом деле размер живота беременной женщины не столь важен, ведь чаще всего он никак не определяет размер будущего ребенка.

Так что самый главный врачебный совет глаголит простые истины: заботьтесь о себе, занимайтесь и правильно питайтесь. А главное — перестаньте думать о том, как выглядят животы у других беременных, ведь каждая беременность уникальна.

Источник: www.self.com