Почему беременным и кормящим мамам советуют есть орехи

Чтобы избежать риска возникновения аллергии и астмы у ребенка, беременным и кормящим мамам советуют есть орехи.

Датские ученые выяснили, каким образом орехи оказывают защитное воздействие на детей. В исследовании были задействованы 60 000 матерей и их дети. Тестирование их здоровья проводилось на ранних сроках беременности, а также после родов пока дети не достигли семи лет.

Исследовательская группа Института аллергологии и клинической иммунологии во главе со Стивеном Макуином обнаружила, что потребление арахиса и орехов во время беременности снижает риск аллергических заболеваний в детском возрасте. Кроме того, дети таких матерей имеют высокий иммунитет.

Однако специалисты отмечают, что не стоит переусердствовать с употреблением данного продукта, чтобы не испытывать тяжесть в желудке.

По материалам neboley.com.ua

Больше новостей читай здесь.