Второй триместр беременности: как меняется организм будущей мамы

Второй триместр беременности принесет будущей маме много приятных неожиданностей.

Ложку дегтя в бочку меда добавит разве что появление нескольких лишних килограммов. Но это и не мудрено: малыш ведь активно развивается и растет, а организм женщины готовится к его появлению на свет.

Во втором триместре беременности талия заметно расширится, и Вы уже не сможете скрывать свое положение. Вы заметите, что не сможете застегнуть любимую одежду. В этом есть и позитивный момент – Вы сможете обновить гардероб на «законных» основаниях.

Начинает перестраиваться вся система кровообращения. И как раз в этот период могут появиться первые растяжки. Но не переживайте: их появление можно предупредить, а если не получилось - избавиться. Современная косметология шагнула далеко вперед в этом вопросе, придумав множество эффективных средств, которые можно использовать во время беременности.

Именно во втором триместре начинает шевелиться малыш. Если это первая беременность, то его активность Вы заметите на 20-й неделе, если же Вы ждете второго или третьего ребенка, то примерно на 16-й неделе беременности. Примерно в это же время грудь начинает готовиться к будущему вскармливанию. На 19-20-й неделе беременности из сосков может начать выделяться молозиво – первое материнское «молоко».

К сожалению, поджидает будущую маму и проблема со стулом, которая будет усугубляться с увеличением срока. Растущий малыш прижимает желудок своей мамы к диафрагме, чем и усложняет процесс опорожнения кишечника. Избежать проблемы или хотя бы облегчить ее поможет правильное питание с большим объемом клетчатки.

Во втором триместре беременности уже может появиться изжога. И, хоть по большей части она характерна для последних трех месяцев, но может появиться в любое время и продлиться до самых родов. Возникает такая проблема из-за действия прогестерона, который расслабляет мышцы, обеспечивающие поступление пищи из пищевода в желудок, и его содержимое поступает назад в пищевод. Для решения проблемы нужно подкорректировать питание: отказаться от жирной пищи, газированных напитков, кофе, крепкого чая, курения, не запивать еду и не кушать после 20.00.

Конечно, каждый организм индивидуален, поэтому и особенности вынашивания малыша у каждой женщины свои. Иногда у будущих мам возникает, например, анемия - дефицит железа. Правильное питание и совет врача помогут вылечить анемию.

Во втором триместре беременности гормональный фон стремительно меняется, поэтому у Вас возможны небольшие молочно-белые выделения из влагалища почти без запаха. Они совершенно безболезненны, но с увеличением срока станут более обильными. В это время могут появиться грибковые инфекции, которые будут длиться всю беременность.

В этот период жидкость из организма не выводится должным образом, поэтому у будущей мамы могут появиться отеки. Причина - повышенный уровень эстрогена в крови. Ведь сейчас для питания плаценты и для образования молока нужно много жидкости. Такие изменения в организме чреваты отечностью лодыжек или пальцев на руках и ногах. Ранее мы писали, как избавиться от отеков.

Конечно, Вам может быть не всегда легко во время беременности. Но эти маленькие неприятности - ничто по сравнению с чудом рождения ребенка.

Представьте первую улыбку своего крохи и его первые объятия. Легкой вам беременности!

ИНФОРМАЦИЯ О ВТОРОМ ТРИМЕСТРЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Как развивается малыш в каждом триместре беременности

Развитие плода во втором триместре беременности

Анализы и обследования во втором триместре беременности

6 лучших советов о питании во втором триместре беременности

Особенности питания во втором триместре беременности

Дискомфорт во время второго триместра беременности