Можно или нельзя беременным загорать в солярии

Многих девушек, которые привыкли посещать солярий, интересует вопрос, можно ли в нем загорать во время беременности? Эта процедура для женщин «в интересном положении» имеет свои плюсы и минусы.

ПЛЮСЫ СОЛЯРИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Конечно, главная цель посещения солярия – ровный и красивый загар, который возникает под воздействием ультрафиолетовых лучей. Если рассматривать визиты в солярий с этой точки зрения, то, они полезны. Ультрафиолетовые лучи являются источником витамина Д, который важен в развитии плода. Дело в том, что благодаря ему, организм лучше усваивает кальций и способствует профилактике рахита у новорожденных. Поэтому, загорать полезно для здоровья, но важно соблюдать необходимые правила безопасности.

Помните, что основная угроза здоровью малыша – перегрев. Учитывая тот факт, что плод еще не в состоянии самостоятельно регулировать собственный теплообмен, его общее состояние и развитие зависят от организма мамы.

Если вы пришли в солярий, обязательно прикройте животик полотенцем, чтобы избежать прямого попадания лучей на него. А вот загар других частей тела на беременность никак не влияет.

И, конечно, важно соблюдать меру. Так, например, если до беременности вы могли проводить в солярии много времени, то теперь нужно ограничиться только десятью минутами.

МИНУСЫ СОЛЯРИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Кроме воздействия ультрафиолета на организм, другой фактор посещения солярия – повышенная пигментация кожи будущей мамы. Дело в том, что беременность сопровождается бурными гормональными изменениями в женском организме, поэтому у большинства будущих мам могут появляться пигментные пятна. Кстати, их крайне трудно удалить. В солярии эта проблема усугубляется.

Читать также:36 неделя беременности

Также важно учитывать медицинские аспекты, согласно которых конкретно вам будет запрещено посещать солярий. Перед посещением солярия следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Даже взвесив все плюсы и минусы, помните, что совсем скоро вы сможете посещать солярий в обычном состоянии. Так может лучше потерпеть и поберечься ради малыша?