Второй месяц беременности: самочувствие будущей мамы

Мы продолжаем рассказывать тебе о том, что происходит в организме будущей мамы во время беременности, о том, как развивается малыш, о питании беременной и многом другом. Сегодня предлагаем тебе узнать, как изменяется самочувствие будущей мамы на втором месяце беременности.

К концу второго месяца матка уже имеет размер небольшого грейпфрута и находится ниже лобковой кости. Тело женщины постепенно меняется, ведь малыш растет, а еще меняется состояние, могут появиться новые ощущения, которых не было на первом месяце беременности.

Токсикоз и другие сюрпризы

Именно на второй месяц беременности обычно приходится пик токсикоза. Беременную часто мучают тошнота и рвота, одолевают сонливость и усталость. Также может мучить частое мочеиспускание, запоры у беременных. Еще у тебя могут появиться изжога во время беременности, расстройство пищеварения, вздутие живота, может не быть аппетита, а также тебя может тянуть на ту или иную пищу.

На втором месяце беременности у многих будущих мам наблюдается изменение грудных желез, они могут увеличиться, потяжелеть, ободок вокруг сосков может потемнеть.

Потовые железы вокруг сосков могут стать торчащими (узелки Монтгомери), может быть видна сетка голубых линий под кожей, указывающая, каким путем кровь поступает в грудь. У тебя могут появиться периодические головные боли при беременности, обморочные состояние и головокружения. Эти изменения абсолютно нормальны.

Эмоциональные изменения

В этот период ты можешь заметить неустойчивость настроения, которая проявляется в раздражительности, перемене настроения, нерациональности, плаксивости. Также тебя может одолевать беспокойство, страх, радость, эмоциональный подъем.

Многих неприятных симптомов, которые могут возникнуть в этот период, можно избежать, если следовать советам.

Советы будущим мамам:

- не поднимай тяжести;

- не засиживайся в одной позе, также не нужно долго стоять, старайся постоянно менять положение;

- если у тебя нет противопоказаний, то обязательно делай гимнастику для беременных;

- если есть варикозное расширение вен, постарайся носить специальные колготки для беременных;

- откажись от алкоголя, курения, кофе, крепкого чая, кока-колы, самолечения;

- старайся избегать большого скопления людей;

- придерживайся здорового и правильного питания во время беременности;

- больше гуляй;

- уменьши сексуальную активность.

На втором месяце беременности женщина, если ее не сильно мучает токсикоз, по-настоящему расцветает, становится более женственной, ее движения становятся плавными, формы округлыми. Кожа очищается, становится нежней, волосы гуще. Все это происходит благодаря гормону беременности, который приносит радость!

Смотри наш календарь беременности

Смотри видео Идеальная фигура: что кушать после родов?