3 рецепта имбирного чая

Имбирь – прекрасный природный антисептик, поэтому имбирный чай – незаменимое средство борьбы с простудой. Этот напиток не только поможет уберечься от всяких вирусов, но при этом он еще и очень вкусный.

Предлагаем тебе поэкспериментировать с разными рецептами этого волшебного чая.

Мятный имбирный чай

Понадобится:

• вода (кипяток) – 1 л.;
• свежий тертый имбирь – 2 ч.л.;
• зеленый чай – 1 ч.л.;
• мята сушенная молотая – 1 ч.л. (если свежая - лучше);
• сахар, лимон по вкусу.

Как приготовить:

Тертый имбирь закладываем в чайник, добавляем чай и мяту. Эту смесь заливаем крутым кипятком, закрываем крышкой и даем настояться. Через 10-15 мин можно пить, добавив сахар и лимон.

Согревающий имбирный чай

Понадбится:

• вода – 1 л;
• свежий тертый имбирь – 1,5-2 ч.л.;
• чай черный – 2-3 ч.л.;
• гвоздика 2-3 шт.;
• кардамон молотый 0,5 ч.л.
• лимон, мед по вкусу.

Как приготовить:

Воду наливаем в эмалированную посуду и ставим на плиту. Сразу же бросаем чай и имбирь. Когда вода закипит, добавляем гвоздику, кардамон и мед. Даем закипеть повторно, и снимаем с плиты. Процеживаем, наливаем по чашкам, добавляем лимон и пьем. Приятного чаепития.

Утренний тонизирующий

Понадобится:

• вода (кипяток) – 200-250 мл;
• имбирь ломтиками – 10-20 гр.;
• мята, мелисса или др. травы рубленные – 1 ч.л.;
• сахар, лимон по вкусу.

Как приготовить:

Складываем все в чашку и заливаем крутым кипятком. Даем завариться и пьем утром вместо кофе.

Не болейте!

Больше новостей читай здесь.