Украина навсегда переходит на зимнее время: как это повлияет на организм

Есть множество споров насчет пользы и вреда отказа от перевода времени

В последнее воскресенье октября 2024 года (27 октября) украинцы в последний раз переведут стрелки часов на час назад и больше переводить время не будут. Это не скажется негативно на здоровье людей, поскольку для человеческого организма, наоборот, зимнее время является более подходящим.

Об этом в эфире ДніпроTV рассказала сомнолог, клинический психолог, президент Украинского института сна ребенка Дарья Пилипенко. По ее словам, для человека естественно зимнее время.

"С 2019 года подготовлена ​​директива в ЕС по поводу отказа от летнего времени. И я абсолютно поддерживаю подобную инициативу", — сказала Пилипенко.

Она объяснила, что если на это посмотреть с точки зрения воздействия на организм, работа внутренних часов контролируется циркадными ритмами, которые работают в течение 24 часов и отвечают за все процессы: психические, биологические, химические, гормональные.

"Для человека природным является именно зимнее время, а не искусственно выведенное летнее время", — подытожила эксперт.

Справка: 27 октября Украина перейдет на зимнее время и больше не будет переходить на летнее.

Напомним, ранее "Телеграф" писал о том, в каких областях начнет темнеть раньше из-за отмены перевод времени.