Как повысить работоспособность?

Японцы уже не первый год практикуют в офисах ароматерапию.

От депрессии офисный планктон избавляют запахами мелиссы и лаванды, пишут иностранные СМИ. Недавно было установлено, что аромат лаванды по-особому действует на самочувствие и психическое состояние человека.

Работодателей заинтересует, что этот аромат пробуждает у сотрудников желание работать, прим продуктивно и качественно. Даже число ошибок у программистов снижается вдвое от такой ароматерапии. Кроме того, он снижает давление и успокаивает сердце.

Но не только лаванда полезна в работе. С помощью ароматов растений легко снять симптомы накапливающейся усталости и раздражительности. Всего 5 капель бергамота и сосны оптимизируют процесс мышления. Эфирное масло сосны поможет вам в длительной командировки, при утомительной поездки на машине, поезде или самолете. Аромат мяты повысит внимательность работающего за компьютером, а корица возбудит клетки головного мозга сильнее, чем чашечка крепкого кофе.

[news id="983618"]