Яблочно-медовая диета
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Яблочно-медовая диета](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/f/80/cbd5ee3e-0131270ce50fc47fc2a9657890da580f.jpg?v=2605_1)
На этой диете можно сбросить 4 кг за неделю.
В день вы должны съесть не менее 1,5 кг. яблок. А вечером на ужин запечь яблоко в духовке с медом. Очень вкусно. Яблоки снижают холестерин в крови и хорошо прочищают желудок. Витамины содержатся такие как - А, В1, В2, В9, Е, К, Р и т.д.
В семечках яблока содержится йод. Яблоки выводят токсичные вещества, холестерин, тяжелые металлы. Яблоки обладают противовоспалительным, бактерицидным, антисклеротическим, вяжущим, слабительным, мочегонным свойствами.
[news id="846636"]