Назван идеальный завтрак для мужчин
- Автор
-
- Дата публикации
- Автор
После такого завтрака в обед съедается гораздо меньше пищи. В общем в день потребляется на 400 калорий меньше.
Американские ученые выяснили, что идеальный женский завтрак - это йогурт, хлопья с молоком, консервированные персики, пишут иностранные СМИ.
Какой же идеальный мужской завтрак? Чтобы это выяснить, провели исследование-опрос среди мужчин. Выяснилось, что лучший завтрак для мужчин - яичница, но обязательно состоящая из 3-х яиц. Яичница быстро насыщает организм мужчины, и он долгое время может не испытывать чувство голода (по крайней мере, до обеда).