Цветотерапия поможет похудеть и улучшить самочувствие

Наши глаза улавливают различные цветовые оттенки. Каждый цвет - это определенной длины волна.

Широко применяется цветотерапия в пищевом рационе. Если человек хочет похудеть, то ему надо употреблять больше продуктов всех оттенков зеленого цвета (салаты, огурцы, кабачки, капуста и т.д.). При этом и посуда, из которой он ест, должна быть холодных цветов (синяя, зеленая, голубая). Если же надо поправиться, то нужны продукты желтого, красного, оранжевого цветов и соответствующих цветов посуда.

КРАСНЫЙ

Этот цвет возбуждает не только нервную систему, но и аппетит. Владельцы многих ресторанов, кафе создают интерьер своего заведения именно в красной гамме. Красный цвет ускоряет в организме обменные процессы, стимулирует кровообращение, сердечно-сосудистую систему, способствует повышению иммунитета, улучшению памяти, активизирует энергию организма.

ОРАНЖЕВЫЙ

Оранжевый цвет поднимает настроение, приводит к гармоничной работе селезенки, поджелудочной железы, половых органов и всего организма в целом. Оранжевый цвет также возбуждает нервную систему, но не так сильно, как красный. Данный цвет активизирует пищеварительную систему, помогает восстановлению мышц и нервных тканей.

ЖЕЛТЫЙ

Желтый цвет - цвет общения, поэтому он хорошо подойдет для комнаты, где живут дети, для кухни. Этот цвет укрепляет нервную систему, действует стимулирующее на пищеварительную систему, улучшает зрение. Желтый цвет поможет при бессоннице, в очищении организма.

ЗЕЛЕНЫЙ

Зеленый цвет — цвет умиротворения, успокоения, но при этом он не действует угнетающе на физическую активность. Он поможет снять напряжение, успокоит аритмию, поможет при головных болях, переутомлении глаз и всего организма. Зеленый цвет нормализует давление, сердечно-сосудистую систему. Хорошо подходит для рабочих кабинетов.

ГОЛУБОЙ

Голубой цвет снимает напряжение физическое и эмоциональное напряжение. Успокаивает перевозбуждение нервной системы, приносит покой, пассивность. Помогает голубой цвет при абсцессах, флюсах, различных ранах, воспалительных процессах носоглотки, ожогах.

СИНИЙ

Синий цвет поможет в лечении различных инфекций, лихорадки. Этот цвет снимет излишнее эмоциональное напряжение, поможет при приступах меланхолии, истерии, эпилепсии. Способствует прояснению мышления.

ФИОЛЕТОВЫЙ

Фиолетовый цвет - противоположность красному - он хорошо успокаивает нервную систему. Еще этот цвет помогает в лечении простудных заболеваний, заболеваний печени, сердечно-сосудистой системы. Фиолетовый цвет в спальне помогает легко и быстро заснуть. Этот цвет повышает работоспособность организма, способствует духовному росту, развитию творческого потенциала.

ЧЕРНЫЙ

Черный цвет - повышает нервозность, беспокойство. Человек, находящийся в окружении предметов, вещей черного цвета, может испытывать беспричинный страх, депрессию. Этот цвет может понижать температуру тела.

БЕЛЫЙ

Белый цвет помогает снимать воспалительные явления в организме, очистит от шлаков и токсинов. Этот цвет несет в себе энергетику печали, сухости, поэтому он мало подходит пожилым.

[news id="911977"]