Одно яблоко в день омолаживает на 17 лет

Ученые из Королевского университета Лондона (King's College London, University of London) провели исследование о влиянии яблок на здоровье женщин. Британские медики настаивают, что всего одно яблоко в день способно творить чудеса: в преклонном возрасте дамы будут выглядеть на 16-17 лет моложе своих сверстниц.

К столь интересным итогам исследователи пришли, проведя опыт, участие в котором приняли женщины от 25 до 45 лет. После полугода наблюдений они выявили положительные изменения – улучшение внешнего вида и омоложение организма в целом.

По мнению медиков, общему оздоровлению организма способствует содержание во фруктах полифенолов и флавоноидов, что регулируют окислительные процессы в клетках. Воздействие этих мощных антиоксидантов улучшает работу сердца и является профилактикой заболеваний сердечнососудистой системы.

Испытуемые отметили улучшение функций пищеварительной системы, омоложение кожи за счет нейтрализации действия свободных радикалов и общее значительное улучшение самочувствия.