Главный витамин осени

Витамин D укрепляет иммунитет и помогает в профилактике простуды даже более эффективно, чем витамин С.

Недостаток витамина D снижает защитные ресурсы организма и повышает риск возникновения простудных и обострения хронических заболеваний, особенно в период межсезонья. Об этом заявили датские ученые.

В ходе исследования ученые из Университета Копенгагена выяснили, что витамин D стимулирует и активизирует Т-клетки иммунитета, усиливая защитные силы организма против вирусных инфекций и патогенных организмов.

Результаты этой работы согласуются с выводами другого исследования. Напомним, японские ученые считают, что витамин D укрепляет иммунитет и помогает в профилактике простуды даже более эффективно, чем витамин С.

[news id="817666"]