Витамин С способен нивелировать вред от выхлопных газов

Автор
1
Витамин С способен нивелировать вред от выхлопных газов

Медики из Англии выявили еще одну причину, по которой необходимо каждый день употреблять продукты, содержащие витамин С.

Диета, обогащённая витаминами, поможет человеческому организму сопротивляться негативному влиянию загрязненной атмосферы и справиться с хроническими заболеваниями легких, сообщает GlobalScience.ru.

Учёные наблюдали за несколькими сотнями людей с лёгочной хронической обструктивной болезнью и астматиков. Большей их части 54-74 года, и многие курили раньше. Выяснилось, что более высока вероятность приступов во время повышенного загрязнения атмосферы для тех, кто съедает недостаточное количество продуктов, содержащих витамин С.

По мнению специалистов, данное исследование стало дополнительным свидетельством того, что витамин С, как антиоксидант, способен бороться с негативным действием загрязненного воздуха. Антиоксиданты устраняют свободные радикалы, травмирующие клетки легких.

Зачастую свободные радикалы становятся катализатором для онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний.

Фото: herbalextracts.net