Опасность храпа недооценивают
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Храп провоцирует инсульты и болезни сердца из-за сужения сонных артерий - главных сосудов, питающих мозг кровью.
Ученые проанализировали данные 1 тыс. пациентов с апноэ сна (храпом) и 6 тыс. здоровых человек. По словам экспертов, люди с апноэ сна в 1,67 раза чаще сталкивались с глаукомой, вызванной повышенным глазным давлением, отмечает The Daily Mail.
Также храп провоцирует инсульты и болезни сердца из-за сужения сонных артерий - главных сосудов, питающих мозг кровью. Сотрудники Университета Детройта полагают, что вибрации от храпа травмируют сосуды, вызывая воспаление и их утолщение. Это 1-я стадия атеросклероза. Храп провоцирует отвердевание артерий и образование отложений на стенках сосудов.
В свою очередь, нехватка сна вызывает рак. Мужчины, плохо спящие по ночам, до 2-х раз чаще получают диагноз "рак простаты". По словам представителей Исландского ракового общества, из-за нехватки сна снижается концентрация гормона мелатонина. А он подавляет рост опухолей. Их японские коллеги обнаружили: женщины, спавшие максимум 6 часов за ночь, на 62% чаще имели рак груди, по сравнению с теми, кто спал минимум 7 часов.