Жевательная резинка: в чем заключается вред для организма

Реклама на телевидении твердит о том, что всего две подушечки жевательной резинки избавят вас от неприятного запаха изо рта и защитят от кариеса.

Но так ли полезна жвачка? На этот вопрос ответили врачи.

Не секрет, что жевательная резинка для сладости содержит в своем составе сахарные спирты, а именно – эксилит, эритрит и сорбит. Обычно их принято считать безопасными, поскольку у них низкий гликемический индекс.

Повышенное давление: каких продуктов нужно избегать

Однако специалисты полагают, что наш организм не способен переваривать большинство сахарных спиртов, в том числе тех, которые содержатся в составе жвачки. Более того, если часто употреблять такую продукцию, то это может привести к вздутию живота и даже диарее.