Как ускорить метаболизм: продукты, которые ускоряют обмен веществ
- Автор
- Дата публикации
- Автор
- 5121
![Как ускорить метаболизм: продукты, которые ускоряют обмен веществ](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/5/99/475459e7-9dd0a44766f6133c0c88798209d18995.jpg?v=0138_1)
Хотите ускорить метаболизм и перестать наблюдать лишние килограммы на боках? Тогда вам точно стоит обратить внимание на эти продукты.
Груша
![](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428-*/8/90/3920c771-21eb887b5f6ad3a8c241306726272908.jpg?v=0138_1)
Этот фрукт обладает полезными микроэлементами, которые могут ускорять обмен веществ и поднимать гормон счастья в организме.
Корица
![](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428-*/7/f7/027c5ac5-57231a487c488dd76cd061959dc14f77.jpg?v=0138_1)
Многие просто недооценивают свойства корицы. На самом деле, эта специя может помочь сжечь лишние кг за рекордно короткое время.
Хрен
![](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428-*/f/40/03825b07-c6f1442002adc78dc21ffd2d5ed1440f.jpg?v=0138_1)
Благодаря элементам, которые содержатся в этом ароматном и остреньком продукте, ваш обмен веществ всегда будет работать отлажено и четко.
Цветная капуста
![](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428-*/8/aa/9e3d2c23-643478f495b493a6a2795dadc70acaa8.jpg?v=0138_1)
Если вы активно боретесь с лишним весом, не проходите мимо цветной капусты. Благодаря своим микроэлементам этот овощ способен за пару недель очистить ваш организм и убрать отечность.
Миндаль
![](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428-*/3/f8/0b903cff-29ec5a81ab7193b542dcdec2ba904f83.jpg?v=0138_1)
Как и цветная капуста, миндаль очищает организм от шлаков и запускает метаболизм на должном уровне. Но не забывайте о калорийности этого ореха.