Какой витамин помогает экс-курильщикам?
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Какой витамин помогает экс-курильщикам?](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/0/48/c81a17ea-1c62ec2d6898652ad457e39008ea2480.jpg?v=2077_1)
Витамин Е помогает бывшим курильщикам улучшить работу сосудов.
"Витамин Е имеет 8 вариантов химической формулы. Во время исследования ученые использовали гамма-токоферол. В эксперименте участвовали 16 курильщиков, которые находились в процессе отказа от вредной привычки. Каждый день в течение недели они принимали по 500 мг гамма-токоферола", - пишет портал.
До начала и после завершения эксперимента у них измеряли показатели маркеров воспаления и состояния стенок сосудов. Оказалось, что за счет добавления витамина Е отмечено увеличение сосудистой функции на 2,8%.
Поскольку данный эксперимент был небольшим, то для подтверждения свойств витамина Е будут проведены дополнительные масштабные исследования. Это позволит разработать диетические рекомендации для тех, кто бросает курить.