Лучше бега: виды спорта, которые отлично подходят для похудения

Автор
5
Лучше бега: виды спорта, которые отлично подходят для похудения

8 видов спорта, которые помогают похудеть лучше бега.

В попытке похудеть многие тут же бросаются на беговую дорожку или ближайшие парк/стадион, полагая, что бег станет настоящим спасением в избавлении от лишних килограммов. Но на самом деле есть масса других видов спорта, причем не таких уж и сложных, которые отлично справляются с похудением.