Специи, которые способствуют потере веса

Автор
4
Специи, которые способствуют потере веса

10 специй, которые наилучшим образом могут помочь избавиться от лишних килограммов.

Многие эксперты говорят, что специи, используемые в индийской и азиатской кухне, помогают повысить скорость метаболизма, уменьшить аппетит и даже предотвратить образование новых жировых клеток, способствуя потере веса. Британский диетолог Мэрилин Гленвилль составила список из 10 специй, которые наилучшим образом могут помочь избавиться от лишних килограммов.