Продукты для улучшения женского здоровья

Автор
3
Продукты для улучшения женского здоровья

Продукты, которые обязательно нужно включить в свой рацион прекрасной половине человечества.

Мужчины и женщины различаются физиологически, а следовательно, метаболические процессы в наших телах также происходят по-разному. В течение большей части жизни у женщины проходит менструальный цикл, который каждый месяц готовит ее к зачатию, а затем к периоду менопаузы. Все это означает, что женское питание должно быть тщательно спланировано и продумано.