Чем заменить кофе?

Как быть тем людям, у которых повышенное давление, плохой сон, излишняя нервная возбудимость?

Что повышает давление?

Врачи заявляют однозначно: "откажитесь навсегда от крепких кофе и чая" А чем же их заменить?

Можно приготовить самый простейший кофе из свеклы. Это очень просто!

Хорошенько ее вычистить ножом и помыть, нарезать маленькими квадратиками, высушить в печи. Затем горячей смолоть. Сохранять в закрытой посуде - чем дольше, тем кофе делается вкуснее.

Заваривать, как и растворимый кофе. Можно смешивать с другими видами напитков, например с натуральным кофе (тем, кому можно). А то, что повышает давление, - а это обычный кофе, - лучше не принимать вовсе.

Цветом этот напиток красно-черный. Кроме того, такой кофе можно пить и детям. Этот напиток вкусный, полезный и питательный, так как свекла (особенно столовая) богата сахаром, минеральными веществами и витаминами. Благодаря содержащемуся в ней магнию она очень полезна страдающим гипертонической болезнью, улучшает функции центральной нервной системы.