Как питаться в жару людям с повышенной потливостью

Автор
Как питаться в жару людям с повышенной потливостью

Для людей, страдающих от избыточной потливости, в рационе должен быть достаточный уровень магния и воды.

Для людей, страдающих от избыточной потливости, в рационе должен быть достаточный уровень магния и воды. Эксперт в области здорового питания из Лондона Рик Хэй убеждён в том, что помимо одежды из специальной легкой ткани, а также многочисленных дезодорантов и антиперспирантов, существуют и другие способы борьбы с избыточной потливостью в жаркую погоду. К примеру, необходимо соответствующим образом скорректировать питание.