Врачи назвали главную опасность бессонных ночей

Автор
5
Врачи назвали главную опасность бессонных ночей

Результаты последних исследований.

Американские ученые утверждают, что всего пара ночных смен могут изменить процесс синтеза 100 различных белков, в том числе соединений, отвечающих за регулирование уровня сахара в крови, энергетический обмен и иммунный ответ. Такие нарушения быстро отражаются на здоровье и нередко приводят к развитию серьезных заболеваний.