5 пищевых привычек, которые ухудшают здоровье
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Пищевые привычки могут, как положительно, так и отрицательно влиять на здоровье человека – от отравления до проблем с желудочно-кишечным трактом.
Плохо влияет на здоровье контакт продуктов с сырым мясом. Все потому, что сырое мясо и рыба содержат большое количество бактерий, которые в свою очередь могут вызвать пищевое отравление.
Нельзя также ставить в холодильник вымытое сырое мясо, поскольку это еще больше ухудшит ситуацию.
Откажитесь от пробования на вкус пищи, которая вызывает сомнения в своей свежести.
Если оставлять пищу до полного охлаждения – это повышает риск размножения патогенных бактерий.
Не пробуйте сырое тесто, ведь оно может содержать в своем составе сырые яйца, что является источником бактерий. В муке могут быть микроорганизмы, которые способствуют отравлению. По словам экспертов, замороженную еду лучше размораживать в холодильнике или микроволновке, а не при комнатной температуре.