Диетологи назвали лучшее время для дневного перекуса
- Автор
- Дата публикации
- Автор
- 19
Медики советуют перекусывать в определенное время.
Ученые-диетологи рассказали о секрете быстрого похудения. Они уточнили, что любой человек может лишиться пяти килограммов без особых усилий. Согласно полученным данным, диетологи рекомендуют всем плотно обедать и перекусывать в одно и то же время каждый день, ориентировочно с трех до четырех часов дня.