Признаки того, что ты стареешь быстрее, чем должна

Автор
6
Признаки того, что ты стареешь быстрее, чем должна

Старение (назовем это очередным этапом взросления) — не такой ужасающий процесс, как представляется большинству из нас.

Старение (назовем это очередным этапом взросления) — не такой ужасающий процесс, как представляется большинству из нас. Разница лишь в том, чтобы становиться старше и становиться старше правильно! Есть несколько важных факторов в питании и образе жизни, которые либо постоянно подгоняют наши биологические часы, либо позволяют их притормозить.