Бюджетный рецепт для очищения организма
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Бюджетный рецепт для очищения организма](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/1/6c/39341aaa-61ebdc0f97787906a1358341b659b6c1.jpg?v=7694_1)
Существует множество методов для очистки организма, но этот метод уже доказал, что достоин внимания.
Гречневая мука с кефиром на голодный желудок — это уникальное средство, которое очень действенно очищает организм. Напиток помогает очистить сосуды и стенки кишечника от токсинов и стимулирует работу печени. Более того, он снижает уровень сахара в крови, нормализует метаболизм, улучшает работу поджелудочной железы и других органов.
![](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428-*/7/b7/080bfbf5-ee9984a018feb8140c577bbe39be9b77.jpg?v=7694_1)
Чудо-напиток не только эффективно борется с токсинами, но насыщает организм витаминам - прилив сил вам гарантирован. Курс лечения должен длиться полторы недели, затем нужно сделать перерыв на два месяца. Но даже съедая натощак гречневую муку с кефиром один раз в неделю вы почувствуете, как улучшится твое здоровье.
Для приготовления напитка измельчите одну столовую ложку гречневой крупы в кофемолке до состояния муки. Затем высыпьте гречневую муку в стакан нежирного кефира и поставьте в холодильник на ночь. Если под рукой нет кефира, можно заменить его несладким йогуртом, лучше домашнего приготовления. Употреблять напиток следует утром за 30 минут до приема пищи.