Главные признаки нехватки витаминов в организме

Автор
22
Главные признаки нехватки витаминов в организме

Современная пища хороша, вкусна, удобна, но не всегда содержит необходимое организму человека количество витаминов. Как понять, каких конкретно витаминов не хватает именно вам? Есть признаки, которые могут дать вам подсказку.