Хроническое недосыпание крайне негативно влияет на состояние здоровья

Автор
3
Хроническое недосыпание крайне негативно влияет на состояние здоровья

Чем могут обернуться хронические недосыпания.

 Все знают, что всем нужен хороший и полноценный сон для того, чтобы сохранить свое здоровье. Если же режим сна будет нарушаться, да если еще и систематически, это может негативно сказаться на общем самочувствии.