Медики назвали лучший продукт для очистки печени
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Медики назвали лучший продукт для очистки печени](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/2/66/24b512f6-f0fc0fe0c655e2d1487d7e151183c662.jpg?v=7568_1)
Не стоит недооценивать тыкву.
Ученые из Йельского пришли к выводу, что обычная тыква положительно влияет на работу печени, выводя вредные токсины из организма. При этом тыкву можно употреблять в сыром и приготовленном виде, а также добавлять для приготовления других блюд. При проблемах с печенью ученые рекомендуют включить в рацион свежие салаты с тыквой и оливковым маслом, а также стараться есть блюда из тыквы на завтрак.
Чтобы наладить пищеварение, лучше употреблять тыкву натощак. Одним из самых полезных способов очистки печени является запеченная тыква: в таком виде она сохраняет большее количество необходимых витаминов и глюкозы.
Также большим плюсом является тот факт, что тыква доступна всем. Попробуйте этот домашний способ очистки печени и будьте здоровы!