Как быстро похудеть после праздников с помощью фруктовой диеты

Автор
4
Как быстро похудеть после праздников с помощью фруктовой диеты

Диетологи рекомендуют после бурных праздничных застолий перейти на разгрузочные дни.

Начиная с конца декабря и до почти середины января многие люди налегают на еду, как в последний раз. Накрытые различными блюдами столы, ломятся от калорий и углеводов, а все это негативно отражается на фигуре. Если вы хотите привести себя в порядок сразу после новогодних праздников, то сейчас - самое время. Тем более, что способы, которые предлагают диетологи, все доступны и просты.