Как уберечься от гриппа, если в доме кто-то болен?

Если вы ухаживаете за человеком, который болен гриппом, нужно соблюдать несколько простых правил - они помогут вам не заболеть.

Для начала нужно понимать, что больной человек выделяет вирусы с каплями мокроты, слизи и слюны, когда кашляет или чихает. Причем, эти вирусы очень быстро распространяются и могут заразить тех, кто здоров. Для того чтобы этого не случилось, постоянно мойте руки с мылом.

Также вам нужно "вооружиться" марлевой повязкой. Сделайте ее из 4-х слоев марли. И обязательно дезинфицируйте каждые 4 часа (для этого достаточно проглаживать марлю утюгом).

Возбудители гриппа бояться свежего воздуха и чистоты, поэтому чаще проветривайте квартиру и проводите влажную уборку. Помните также о том, что у больного человека должны быть свои ложка, тарелка, чашка, а также полотенце и носовые платки.

Когда моете посуду, обдавайте ее кипятком. Что касается носовых платков, то их нужно стирать особенно тщательно (можно перед стиркой замочить их на 15 минут в растворе стирального порошка, прокипятить и потом постирать).