Эффективная диета: эксперты назвали продукт, который поможет похудеть
- Автор
- Дата публикации
- Автор
Оказывается, этот продукт одновременно полезный и вкусный.
Оказывается, этот продукт одновременно полезный и вкусный.
Ценность имбиря в его подземной части. Мясистый, разветвленный корень этого растения содержит целый ряд полезных веществ, микро– и макроэлементов, среди которых: аспарагин, алюминий, кальций, хром, холин, марганец, магний, фосфор, кремний, калий, натрий, железо, германий, каприловая, линолиевая, олеиновая и никотиновая кислоты, жиры, волокно, витамины С, А, В1, В2. Также в составе корня имбиря есть все незаменимые аминокислоты, включая треонин, триптофан, лейзин, фениланин, метионин, валин и другие.