Ученые рассказали, как правильно выбрать спелый арбуз

Раньше августа покупать арбуз не стоит, поскольку биологических период их созревания – последний месяц лета. Качественный арбуз лучше покупать не раньше августа. Однако, уже сейчас можно узнать, в чем польза этой ягоды. Арбуз на 90% состоит из воды, этим объясняется его мочегонное действие, а это чрезвычайно полезно при отеках сердечнососудистого и почечного происхождения. Кроме того арбузный сок хорошо прочищает печень, помогая выводить токсины различного происхождения. На процесс кровообразования благотворно влияют фолиевые кислоты, а ведь арбуз один из чемпионов по их содержанию.