Врачи назвали диету, которая полезная для печени
- Автор
- Дата публикации
- Автор
![Врачи назвали диету, которая полезная для печени](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/6/04/cfe31d94-6deb625fda1040f655940b71a3961046.jpg?v=6794_1)
Воспаление, цирроз и рак печени угрожают не только любителям выпить, но и тем, кто употребляет чрезмерное количество углеводов.
Ученые с помощью эксперимента выяснили, какая диета благоприятно влияет на печень. Исследователи Техасского университета провели эксперимент, чтобы узнать, что благоприятно влияет на состояние печени — низкоуглеводная или низкокалорийная диета.
В эксперименте принимали участие пациенты с неалкогольной жировой болезнью печени. В течение 2-х недель участникам 1-й группы сократили рацион до 20 г углеводов в день, а 2-й — до 1500 ккал и 1200 ккал мужчинам и женщинам соответственно.
Низкоуглеводная диета способствовала лучшей потере веса, а низкокалорийная — потери печеночного жира. Снижение веса — наиболее эффективный механизм борьбы с заболеваниями печени, поэтому специалисты называют низкоуглеводную диету более эффективной.