Диетологи назвали ошибки, мешающие избавиться от лишнего веса

Автор
4
Диетологи назвали ошибки, мешающие избавиться от лишнего веса

Иногда мало просто сесть на диету.

Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть больше овощей и фруктов, прекратили перекусы, регулярно бегаете, но вес не снижается. Что делать? Рассказывают диетологи.