Диетологи назвали основные правила питания для похудения

Автор
10
Диетологи назвали основные правила питания для похудения

Важная информация для тех, кто хочет похудеть.

Если думаете, что похудеть можно только в том случае, если вы сократите количество потребляемых порций или откажетесь от еды на какое-то время вообще, вы глубоко ошибаетесь. На самом деле, для того чтобы похудеть есть просто необходимо. Другое дело, что и как есть.