Пожилые люди могут есть сколько хотят

Автор
159
Пожилые люди могут есть сколько хотят

Ограничение в питание не поможет пожилым людям избавиться от избыточного веса.

Известно, что чрезмерное ограничение в питании иногда применяется при лечении избыточного веса у пожилых. Но оказалось, что такие ограничения не дадут желаемого результата, если человек старше 75 лет.

К такому выводу пришли исследователи из Университета штата Пенсильвания, сообщает likar.info.

"В течение 5 лет ученые наблюдали за состоянием здоровья и питанием 20 тыс. пожилых людей. Сравнительный анализ не выявил никакой связи между частотой развития сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома, сахарного диабета, смертности участников и структурой питания", - отмечает издание.

Сообщается, что повышенный риск развития гипертонии был лишь в группе, которые употребляли слишком много сладостей, хлеба и молочных десертов.

Таким образом, пожилым людям не стоит слишком ограничивать себя в пище, рассчитывая таким образом похудеть или предотвратить заболевания.