Этот овощ может подорвать здоровье сердца

Автор
8
Этот овощ может подорвать здоровье сердца

Лук ассоциируется со здоровым питанием, ведь давно известно, что в нем полно витаминов.

Но медики напоминают, что этот овощ может оказывать на организм и вредное влияние. Многие знают, что репчатый лук богат фитонцидами, помогающими бороться с простудой. В нем содержатся витамины А и С, а также витамины группы В и другие – это не считая минералов, например, фосфора и железа. Тем не менее, терапевты настаивают: в некоторых случаях употребление лука нужно свести к минимуму или прекратить совсем.