Вред продукта: когда не стоит есть картошку
- Автор
- Дата публикации
- Автор
- 15
Вы уверены, что картофель — не полезный продукт?
Напрасно! Оказывается, включая картофель в свое ежедневное меню, мы обеспечиваем организм незаменимыми аминокислотами, в особенности лизином, углеводами, минеральными веществами.
Как же сохранить полезные свойства картошки при готовке?