Вред продукта: когда не стоит есть картошку

Автор
15
Вред продукта: когда не стоит есть картошку

Вы уверены, что картофель — не полезный продукт?

Напрасно! Оказывается, включая картофель в свое ежедневное меню, мы обеспечиваем организм незаменимыми аминокислотами, в особенности лизином, углеводами, минеральными веществами.

Как же сохранить полезные свойства картошки при готовке?